2. Planifica tus comidas: Es importante planificar tus comidas con anticipación para asegurarte de que estás siguiendo correctamente la dieta. Esto te ayudará a evitar tentaciones y entregará la adhesión al plan. Ciertos síntomas también pueden indicar que ha entrado en cetosis, como aumento de la sed, sequedad de boca, micción frecuente y
Todo acerca de dietas
Funde un poco de mantequilla en una sartén grande, añade la coliflor y el hinojo y rehógalos unos minutos, removiendo de ocasión en cuando. Pela la calabaza y córtala en tiras finas. Precalienta el horno a 200 ºC. Extiende 4 hojas de papel sulfurizado; reparte las verduras en ellas y salpimienta ligeramente. Trocea los filetes de s
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